20 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою, фото, УЗД, розвиток, відчуття

20 тиждень вагітності

На 20 тижні в організмі плоду, що розвивається відбуваються нові зміни:

  • Шкіра на тілі поступово стає більш щільною і гладкою, але особа поки що виглядає зморшкуватим.
  • Сальні залози виробляють спеціальний секрет, необхідний для захисту шкіри плода.
  • Дитина активно реагує на звукові та світлові подразники зовнішнього середовища.
  • Очки малюка починають поступово відкриватися.
  • Маленьке сердечко плода постійно знаходиться в роботі, частота серцебиття на 20 тижні становить від 120 до 160 уд. / Хв.
  • На пальчиках малюка ростуть тоненькі нігтики.
  • Структура кісток скелета стає більш щільною.
  • Розташування плода в порожнині матки на даний момент не постійно, але деякі дітлахи вже вибрали улюблене положення — головою вниз.

Статеві ознаки плода на даному терміні цілком помітні, тому при проведенні УЗД на 20 тижні лікар зазвичай може визначити стать дитини з високим ступенем точності. Проте не виключено, що фахівець може помилитися. Це можливо у випадках, якщо дитина ховає деякі частини тіла при проведенні обстеження.

На 20 тижні майбутня мама вже напевно повинна відчути ворушіння малюка. При першій вагітності такі відчуття жінки виникають в середині терміну, в 19-20 тижнів, а при другій і наступних — трохи раніше, на терміні близько 18 тижнів.

Зміни в організмі жінки

У жіночому організмі на терміні 20 тижнів відбуваються такі зміни:

  • Збільшення ваги протягом цього тижня може скласти від 320 до 550 грам. Загальне збільшення маси тіла з моменту зачаття і до поточного часу в нормі знаходиться в межах від 4 до 6,4 кг. Якщо жінка вагітна двійнятами, вона часто важить трохи більше, і це є цілком нормальним явищем. Але в тому випадку, коли вагітна набрала надмірно багато ваги без будь-якої причини, необхідно додатково обстежитися, адже можливе порушення обміну речовин або поява прихованих набряків. Але не слід намагатися скинути вагу, відмовляючись від їжі, адже малюкові потрібне повноцінне харчування.
  • Візуально живіт помітно піднімається вгору, талія майже зникає. Матка знаходиться на рівні пупка. Тепер майбутній мамі необхідно надягати тільки просторий одяг, що не передавлює область живота. Можна замовити фотосесію, щоб відобразити на пам'ять свій стан.
  • У зв'язку зі збільшенням маси тіла збільшується навантаження на судини ніг, тому жінкам, схильним до варикозного розширення вен, необхідно подбати про носіння спеціального компресійного білизни або про інші заходи профілактики розвитку зазначеного захворювання.
  • Молочні залози ще більше збільшуються в розмірі, з сосків може періодично виділятися невелика кількість молозива. У деяких жінок періодично трохи болить або тягне груди.
  • Іноді майбутня мама відчуває несильні відчуття в області матки, схожі на спазми. Таким способом організм жінки тренується перед пологами, які відбудуться ще зовсім нескоро. Але подібні скорочення — це не справжні сутички, тому не слід переживати, якщо вони не є надто інтенсивними або хворобливими.
  • Нерідко 20-й тиждень вагітності затьмарюється тим, що у жінки болить поперек. Це відбувається через зсув центру ваги тіла внаслідок збільшення обсягу живота.
  • У окремих жінок виникає свербіж шкіри живота, особливо його низу. З метою профілактики появи неприємних відчуттів рекомендується користуватися спеціальними косметичними засобами від розтяжок.

Аналізи і обстеження

На 20 тижні вагітності жінкам, які ще не пройшли другий пренатальний скринінг, необхідно пройти вказане комплексне обстеження, щоб не упустити найбільш сприятливий час для проведення другого УЗД і виявлення можливих відхилень.

Проведення УЗД на 20 тижні вагітності дозволяє протягом декількох хвилин визначити різні параметри плода (показники фетометрії), оцінити ступінь розвитку його органів, пропорційність різних частин тіла, а також діагностувати деякі порушення вагітності, наприклад, помірне або виражене маловоддя, вкорочення шийки матки, низька розташування плаценти, підвищений тонус матки, потовщення плаценти, загрозу викидня, підтікання навколоплідних вод. Крім того, на терміні 20 тижнів лікар може повідомити майбутній мамі стать дитини, адже відрізнити хлопчиків від дівчаток вже цілком можливо, хоча в окремих випадках фахівець помиляється.

До речі, 20-я акушерська тиждень вагітності — це найбільш вдалий час для проведення 3D-УЗД. На більш ранньому терміні зображення виходить нечітким і малозрозумілим для неспеціаліста, а в третьому триместрі малюка важко буде розглянути.

Значна перевага 3D-УЗД полягає в тому, що батьки дивляться барвисту об'ємну картинку на спеціальному великому екрані.Якщо на звичайному знімку УЗД без допомоги фахівця звичайна людина навряд чи зможе зрозуміти, де який орган плода і які частини його тіла розташовані, так як на перший погляд таке фото є поєднанням різних плям різного відтінку, то 3D-УЗД — це можливість побачити свого майбутнього малюка у всій красі.

Але найважливіше значення даного способу дослідження — це більш висока ймовірність виявлення можливих порушень в розвитку плоду, тому в деяких випадках проведення 3D-діагностики — це не примха, а нагальна потреба.

Поряд з проходженням УЗД майбутній мамі необхідно буде здати аналіз крові з метою визначення рівня окремих гормонів, а також лейкоцитів, еритроцитів і інших компонентів. Отримані результати мають велике значення для визначення ступеня ризику наявності хромосомних і інших аномалій у плода, наприклад, синдрому Дауна. Розшифровка аналізів, порівняння результатів з таблицями нормативів і визначення причин виникнення відхилень — це завдання лікаря, адже тільки фахівець може правильно оцінити, що означає той чи інший показник.

Можливі небезпеки на 20 тижні вагітності

Ризик появи будь-яких ускладнень вагітності на даному терміні є мінімальним, але все ж не слід скидати з рахунків вірогідність викидня. Самовільний аборт може статися під впливом різних факторів. Це наявність хромосомних аномалій у плода, низька плацентації (плацентарна) або порушення функцій плаценти, в тому числі її відшарування, виражене маловоддя, коротка шийка матки, підняття важких предметів жінкою і ін. Частота появи подібних аномалій зростає, якщо жінка курила напередодні або під час вагітності .

Ознаками починається аборту є кров'янисті або коричневі виділення, болі внизу живота, нудота і блювота, запаморочення, загальне погіршення самопочуття, а трохи пізніше виражене кровотеча. На самому ранньому етапі жінці можна допомогти, але в разі зволікання врятувати дитину іноді буває неможливо, тому що наслідки можуть бути незворотними, і тоді переривання вагітності — це єдиний варіант. Після такого небажаного фіналу необхідно протягом декількох місяців утримуватися від нової вагітності, приймаючи протизаплідні препарати, такі як «Ліндинет».

Завмерла вагітність може представляти ще більшу небезпеку, так як припинення розвитку плода не завжди супроводжується викиднем, тому потрібне втручання лікарів, які в цьому випадку роблять аборт (переривають вагітність) або викликають штучні пологи. Діагностика завмирання вагітності на ранньому терміні утруднена, адже підтвердити діагноз можна тільки за допомогою УЗД, а після появи ворушінь жінка сама може запідозрити недобре, якщо помітить, що рухи малюка не відчуваються на протязі 12 годин і більше. Тому майбутній мамі рекомендується стежити за частотою рухів плода.

Про те, як часто повинен ворушитися дитина на тому чи іншому терміні, можна дізнатися зі спеціалізованих відео або отримати інформацію у лікаря жіночої консультації. Але в період з 20 по 26 тиждень руху плода ще досить слабкі, тому жінка може довго не відчувати жодних відчуттів. Починаючи з 28 тижня малюк повинен ворушитися приблизно по 10 разів протягом трьох годин неспання матері. В цей час вагітної рекомендується стежити за тим, скільки рухів спостерігається протягом дня.

рекомендації

На 20 тижні вагітності для багатьох майбутніх мам можуть бути актуальними наступні поради:

  • Бажано зменшити в раціоні кількість солі, щоб уникнути появи набряків в середині і в кінці вагітності. Слід враховувати, що сіль може міститися в прихованому вигляді в безлічі продуктів харчування, тому необхідно уважно читати склад будь-якого продукту на упаковці. Нечасте вживання солоних продуктів — це хороша профілактика появи набряків, а краще і зовсім не їсти такі страви.
  • У раціоні харчування повинні бути різні види каш, особливо вівсяна і гречана, які дуже багаті на велику кількість мікроелементами, в тому числі залізом.
  • Якщо від жирної їжі жінку нудить, слід утриматися від вживання висококалорійних м'ясних страв щодня, віддаючи перевагу нежирної курки і риби, в іншому випадку можливий пронос та інші розлади травлення.
  • Якщо за результатами аналізів у вагітної виявлено знижений рівень прогестерону, їй можуть бути призначені такі препарати, як «Папаверин» або «Утрожестан». Можливість їх призначення і скасування після курсу лікування тільки в компетенції лікаря, адже при самостійному застосуванні можливі фатальні помилки.
  • За порадою фахівця рекомендується виконувати вправи або гімнастику для вагітних, здійснювати щоденну прогулянку, приймати вітаміни.
  • Щоб уникнути застуди, дуже корисно підтримувати постійну оптимальну температуру в приміщенні близько 18-20 градусів. Перед виходом на прогулянку краще попередньо подивитися прогноз погоди, щоб вирішити, що надіти. Якщо на вулиці мінус, обов'язковим атрибутом жіночого гардеробу повинна бути тепла шапка.
  • Взуття має бути на низькому каблуці, щоб не допустити падінь, переломів і ударів.
  • Оптимально, якщо вночі жінка спить на лівому боці. Правий бік — це теж цілком допустимий варіант, але сон на спині і тим більше на животі категорично не рекомендується. Такий вибір поз для сну обумовлений тим, що в положенні на боці навантаження на матку є мінімальною, а кровообіг в області живота не утруднене.
  • При наявності захворювань зубів необхідно відвідати стоматолога. Навіть якщо жінка каже: «Боюся лікувати зуби», — це не привід для відмови від лікування, адже в третьому триместрі застосування анестезії буде вкрай небажано.
  • Якщо майбутня мама не бажає заздалегідь знати, хто у неї народиться, хлопчик чи дівчинка, вона може заздалегідь повідомити про це лікаря напередодні прийому та обстеження.
  • Для гігієни статевих органів краще використовувати кип'ячену, а не сиру воду, щоб надійно захистити себе від бактеріальних інфекцій. При появі підозрілих симптомів краще додатково обстежитися, здавши аналіз на визначення збудників захворювань в мазку або зразку крові.

Сучасні майбутні мами мають прекрасну можливість спілкуватися з іншими вагітними не виходячи з дому, адже практично всім сучасним людям доступний інтернет. Форум пропонує спілкування на різні теми для вагітних, які очікують малюка.

Свежие записи

Рубрики

GiottoPress by Enrique Chavez